Meditation und Spiritualität

Innehalten - zur Ruhe kommen – Kraft in der Stille finden –  offen werden für die tiefste Quelle in uns  - dazu lädt unser offenes Meditationsangebot in der Tradition christlicher Kontemplation ein.

Raum der Stille

Zeit für mich – wer eine kurze Zeit für sich sein möchte, um zur Ruhe zu kommen, kann während unserer Öffnungszeiten unseren „Raum der Stille“ nutzen. Unsere Mitarbeiter*innen zeigen Ihnen gerne den Meditationsraum, der Ihnen Geborgenheit und friedvolle Stille bietet. Stühle, Sitzkissen und Meditationsbänke sind vorhanden und dürfen gerne für eine kurze Auszeit genutzt werden.

Angeleitete Meditation im Sitzen und Gehen: Jeweils montags von 18-19.30 Uhr  / Ort: Raum 5.7 im DOMFORUM

Die Anzahl der Teilnehmer/innen ist begrenzt. Kostenlose Einlass-Tickets können auf unserer Ticketseite gebucht werden.

Zehn Minuten für mich...
Wir möchten Ihnen auch digital einen Ruheplatz anbieten: eine geführte Zehn-Minuten-Übung per Audio zum Innehalten. Gönnen Sie sich eine entspannende Erkundungstour zu sich selbst und lassen Sie in paar Momente lang den Alltag hinter sich! 
Hier geht's zum Meditationsaudio Zehn Minuten für mich.